Photo (Ma Création) : Petit projet non-prise de tête, un trendy chale de Mlle Sophie Semaine 2 = Objectif 2 : Me peser uniquement une fois par semaine. Jour 1. Lundi 11 (Poids : -3,7kg) Matin : Porridge Midi / Goûter / Soir : Crise :'( C'est parti pour...

2016. Une nouvelle année et pleins de résolutions. Pour moi cette année rime avec beaucoup de changements (mon diplôme, un travail, un déménagement et une vie plus saine). Mais tout d'abord qui suis-je ? Une passionnée du tricot 27 ans Célibataire sans...

Ça y est : le moment est venu d'écrire une nouvelle page de mon histoire. Je ne suis pas de régime particulier. Je veux manger sans frustration et avec plaisir tout en me fixant des objectifs toutes les semaines. Semaine 1 = Objectif 1 : Essayer de limiter...

Après une semaine de gros n'importe quoi... Je dois me ressaisir vite ! Semaine 3 = "Nouvel" objectif : Ne plus grignoter. Si Craquage il y a, alors je dois faire 15 minutes de sport pour compenser. Jour 1. Poids = + 0,500 Matin. Midi. Goûter. Soir.